【互动有奖】鹤妈笔记 | OMG!谁来拯救妈妈们的分离焦虑

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[互动奖励] Crane Mom Notes |我的天啊!谁将挽救母亲的分离焦虑

母亲和母亲都闪亮登场

今天我想跟你谈谈“分离焦虑”

众所周知,孩子有分离焦虑

事实上,母亲面临分离和焦虑不亚于孩子

我希望母亲的经历可以给你灵感

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成为母亲最困难的时刻是与孩子分开。

当大宝6个月大时,我的产假到期了。仔细权衡后,我决定让大宝回到家乡,正式开始分离这两个地方的日子。

回到工作场所,试图适应越来越快的节奏,但孩子的思想不能被完全压制。当我打开手机时,我看到了大宝的屏幕保护程序照片,并记得他的小样本在我怀里。他感到内疚,错过,并责备..当时,几乎每天都在母婴室。他们会偷偷流下眼泪。

后来,在一段视频中,我的心态彻底崩溃了。

由于工作中的一些误解,白天与顾客的争执非常激烈,我晚上回到家时感到很累。但是我迫不及待想要打开视频并想和宝宝说话,但他不知道为什么他乍一看不看我:

“看,妈妈,不要妈妈?”

“你想亲吻你的母亲吗?”

“宝贝,看看你妈妈。”

他使用各种方法,但他一直看着相机,就像不认识我一样。后来,我非常着急并大声说:“看看我妈妈!”

突然间音量升高了,大宝很快就吓坏了。他躲在怀里,带着不满看着我,就像看着一个奇怪的坏人一样。

那一刻,我突然开始怀疑我重返工作岗位的意义

他学到的第一个词不是“母亲”;

第一次吃食物,第一次走路..

我们都错过了它;

当他需要最多的照顾时,我无法与他一起成长。那么,为什么我这么努力工作,它是为了什么?

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2

现在回想起那段时间,很多细节都不清楚,但窒息感仍然很深。

当起重机的爸爸把衣服从床上扔下来时,我会为我尴尬一个多小时;工作中有点失望,怨气流下了眼泪;即使我乘错了公共汽车,我也觉得我的水纠结了。

提前一天,我躲在卧室里感觉很不舒服,我听说父亲在起居室和婆婆打电话。

这位老人一直在询问我的情况并关心我最近的异常状态。何达解释说:“她最近开始工作,想着孩子。请放心,妈妈,我明白。”

事实证明,我的家人一直在悄悄地照顾我并照顾我,但我陷入了焦虑,无法自拔。

也许“分离焦虑”源于爱,应该以爱情结束。从那时起,我逐渐调整自己面对这个小小的:

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调整你的情绪并尝试做你现在可以做的事情;

最重要的是和孩子一起回家,让时间变得更好。

虽然时间是无法控制的,但当我走得更加认真地走进孩子的世界时,他似乎比以前更开心,我被他治愈了,不再深深地沉浸在他的焦虑中。

陪伴不是关于时间,而是关于意图。这不是10分钟,1小时的积累,但是亲子时间充满了温暖,理解和坦率。

这种高品质的陪伴是更适合宝宝的爱,也是治愈分离焦虑的力量。

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新的亲子关系模式不再是围绕孩子的24小时转弯,而是在有效时间内陪伴孩子的高质量。在其他时候,他会追求自己的兴趣,事业,甚至是夫妻相处的空间。

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“世界上所有的爱都是聚合的终极目标。爱的唯一目的就是分离。这就是父母对孩子的爱。”

也许真正的母爱有两个任务:第一个任务是亲密,用爱和陪伴来滋养孩子的成长。第二个任务叫做分离,放手,让他飞向更大的未来。

无私地付钱,并在适当的时候退出。

做父母是心灵和智慧的旅程。愿我们都是平静温柔的母亲。

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屡获殊荣的互动

当你回到工作场所时,你是否也有分离焦虑?

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